Psyllium představuje snadný způsob doplnění vlákniny. 100% rostlinná vláknina. Psyllium jako doplněk stravy představuje snadný způsob doplnění vlákniny pro zdravé zažívání.

Míváte problémy s trávením, trápí vás průjem? Zná to asi každý, pocit těžkého žaludku, nadýmání a problémy s pravidelným vyprazdňováním. V dnešní uspěchané době, plné stresu určitě nejste sami. Žaludeční problémy jsou typické při stresu, kde psychické napětí může být důsledkem také průjmu.

Další příčinou problémů s trávením může být nevyvážená strava, sedavé zaměstnání a nedostatek pohybu. Pokud sedíte dlouho v práci u stolu, tak máte stlačené celé břicho a to komplikuje pohyb a trávení potravy ve střevech. Proto i v zaměstnání je vhodné pro doplnění vlákniny jíst i ovoce nebo zeleninu.